നല്ല വിരിഞ്ഞ കണ്‍പീലികള്‍ ഉള്ളത് നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന് മാറ്റ് കൂട്ടും എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട കണ്‍പീലികള്‍ വളരണോ? എങ്കില്‍ ഇവ ശീലമാക്കൂ Read more
നമ്മുടെ കൂര്‍ക്കം വലി മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് നമുക്കൊപ്പം റൂം പങ്കിടുന്നവരോ സുഹൃത്തുക്കളോ ബന്ധുക്കളോ ഒക്കെ ആയിരിക്കും കൂര്‍ക്കംവലി ഉണ്ടാകുന്നതെങ്ങനെ; അറിഞ്ഞാല്‍ മാറ്റാന്‍ സാധിക്കും Read more
ഹൃദയാരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താന്‍ വേണ്ടി നമ്മള്‍ വ്യായാമം , ഭക്ഷണ ക്രമീകരണം തുടങ്ങി പല കാര്യങ്ങളും ചെയ്യാറുണ്ട് Read more
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മരണകാരിയായ രോഗാവസ്ഥയാണ് ഹൃദ്രോഗങ്ങള്‍ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴികള്‍ Read more
ജീവിതത്തിലെ പല ഘട്ടങ്ങളിലും സാധാരണയായി മനുഷ്യര്‍ക്ക് ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നു? ഊര്‍ജ്ജത്തിന് പതിവാക്കൂ ഈ ശീലം Read more
ദാഹം, ക്ഷീണം, ദഹന പ്രശ്നങ്ങള്‍ എന്നിവയ്ക്കും രോഗപ്രതിരോധത്തിനും തുളസിയിലയിട്ട് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച്‌ കുടിക്കു Read more