Health

മുന്തിരി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ആരോ​ഗ്യത്തോടൊപ്പം സൗന്ദര്യവും നല്‍കും. ത്വക്ക് രോ​ഗങ്ങള്‍ക്ക് ഏറ്റവും നല്ലതാണ് മുന്തിരി. മുന്തിരി നീര് മുഖത്തിട്ടാല്‍ മുഖം കൂടുതല്‍ തിളക്കമുള്ളതാകും.മുന്തിരിയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോളിഫെനോല്‍ എന്ന ആന്‍റി…

ഒരു നാല് അഞ്ചു വയസ്സു വരെ കുട്ടികളെ ഉരുണ്ട് ഗുണ്ടു പോലെയിരിക്കുന്നത് കാണാനാണ് നമ്മൾ സമൂഹത്തിന് ഇഷ്ടം. കഴുപ്പിച്ചു, കഴുപ്പിച്ചു നിർബന്ധിച്ചു കുട്ടിയെ ഉരുട്ടി ഉരുട്ടി ഉരുള പോലെയാക്കും. എന്നാലും ഡോക്ടറോട് "അവനൊന്നും കഴുക്കുന്നില്ലെന്നെ" എന്ന്…

ചക്കപ്പഴത്തിനോട് രൂപ സാദൃശ്യമുള്ള നങ്കടാക്കാണ് പുതിയ അതിഥി. പ്ലാവിന്റെയും മലേഷ്യയില്‍ കാണുന്ന പ്ലാവിന്റെ വർഗത്തിൽപ്പെട്ട ചെമ്പടാക്ക് എന്ന സസ്യവും തമ്മില്‍ സ്വാഭാവിക പരാഗണത്തിലൂടെ ഉരുത്തിരിഞ്ഞതാണ് നങ്കടാക്ക്. സമൃദ്ധമായി ഫലം തരുന്ന…

.തുളസിയില: തുളസിയില കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും. തുളസിയിലയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് പുളിച്ച്‌ തികട്ടലിനെ പരിഹരിക്കാന്‍ നല്ലതാണ്. ഗ്രാമ്ബൂ: ഗ്രാമ്ബൂ കഴിക്കുന്നത് വയറ്റിലെ ഹൈഡ്രോളിക് ആസിഡിന്‍റെ അളവ്…

സംസ്ഥാനത്ത് വേനല്‍ കടക്കുമ്ബോള്‍ കടകളില്‍നിന്ന് ശീതളപാനീയങ്ങള്‍ വാങ്ങിക്കുടിക്കുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് കേരളാ പോലീസ് പറയുന്നു. കേരളാ പോലീസിന്റെ എഫ്ബി പേജിലൂടെയാണ് ജനങ്ങള്‍ക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കിയിരിക്കുന്നത്. ഫേസ്ബുക്ക് പോസ്റ്റ്…

എങ്കില്‍ എങ്ങനെ സ്വന്തമായി സംരക്ഷിക്കാന്‍ സാധിക്കും എന്ന് നോക്കാം മനുഷ്യശരീരത്തില്‍ നഖങ്ങള്‍ക്ക് ഏറെ പ്രാധാന്യം ഉണ്ട്. ഇതില്‍ പ്രതയേകിച്ചും സ്ത്രീകളില്‍ ആണ് കൂടുതലായും നഖം വൃത്തിയുളളതും ഭംഗിയുളളതുമായി പരിപാലിക്കേണ്ടത്. അതിനായി ചിലര്‍…

നാം ഏവരും ഇന്ന് അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് തലവേദനയുടെ പ്രധാനഭാഗമായ മൈഗ്രേന്‍. ഇത് വന്നാല്‍ പിന്നെ പിടി വിടില്ല അല്ലേ. വല്ലാത്തൊരു അവസ്ഥയാണ്. കട്ടിയായ തലവേദന. അതും ഒരു സൈഡില്‍ ഇരുന്നുളള കുത്തലും. അതോടൊപ്പം ശര്‍ദ്ദി, കണ്ണിനു കാഴ്ച…

ചേരുവകള്‍ പോര്‍ക്കിറച്ചി - ഒരു കിലോഗ്രാം വെളുത്തുള്ളി - പത്ത് അല്ലി ഇഞ്ചി - ഒരു കഷണം കടുക് - ഒരു ടീസൂണ്‍ പെരിഞ്ചീരകം, കറുവപ്പട്ട, ഗ്രാമ്ബൂ -ആവശ്യത്തിന് സവാള - മൂന്ന് എണ്ണം മല്ലിപ്പൊടി - ഒരു ടേബിള്‍സ്പണ്‍ കാശ്മീരി ചില്ലി പൗഡര്‍ -…

പ്രഭാതത്തില്‍ ഒരുക്കാം നാടന്‍‌ ഉണക്കച്ചെമ്മീന്‍ കപ്പ അങ്ങനെയെങ്കില്‍ ഒരുക്കാം നാടന്‍‌ ഉണക്കച്ചെമ്മീന്‍ കപ്പ.ആവശ്യമായ ചേരുവകള്‍ എന്തെല്ലാമെന്ന് നോക്കാം. ചേരുവകള്‍ കപ്പ - 1 കിലോ ഉണക്കച്ചെമ്മീന്‍ - 1 പിടി ചുവന്നുള്ളി - 10 എണ്ണം…

ഓറഞ്ച് എല്ലാര്‍ക്കും ഇഷ്ടമാണ്. വിറ്റാമിന്‍ സി യും സിട്രസും അടങ്ങിയ ഓറഞ്ച് സൗന്ദര്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്. പക്ഷെ നാം ഓറഞ്ചിന്റെ തൊലിയും കുരുവുമൊക്കെ കളയുകയാണ് പതിവ്. എന്നാല്‍ ഇനി അങ്ങനെ ചെയ്യല്ലേ… ഓറഞ്ചിന്റെ കുരുവിനും നിരവധി…